Судя по всему, сообщество владельцев собак делится на тех, кто спит в одной постели со своими собаками, и тех, кто этого не признает. Благодаря последним исследованиям ученых из клиники расстройств сна Майо в Аризоне, теперь вы сможете признать, что ваша собака лежит в постели, не чувствуя себя виноватым. Результаты исследования, проведенного доктором Лоис Кран из Мейо на ста пятидесяти добровольцах, показали, что предыдущие предупреждения врачей о том, что сон с домашними животными вреден для здоровья или мешает полноценному отдыху, были довольно необоснованными.
Всего 20 процентов. Участники исследования жаловались, что присутствие домашних животных в постели доставляет им дискомфорт. Подавляющее большинство пришло к выводу, что домашние животные не влияют на качество сна или даже улучшают его. По словам доктора Крана, присутствие спящего рядом животного дает, среди прочего, чувство безопасности. Некоторые респонденты также указали, что собаки ведут себя как живые бутылки с горячей водой из-за более высокой температуры тела. Большинство владельцев подчеркнули, что домашнее животное, обнимаемое с ними, помогает им расслабиться, что является основным условием для быстрого засыпания и спокойного сна.
Конечно, многое зависит от поведения питомца, но, видимо, мы влияем на то, как наши питомцы находятся в спальне - нервно суетливый человек может таким поведением «заразить» животное. Также важно количество животных в спальне - чем их больше, тем больше вероятность, что они помешают вашему ночному отдыху. Было также признано, что собаки гораздо лучше обнимаются, чем кошки, потому что они обычно всю ночь спят в наших кроватях. Кошки больше любят бродить по квартире, и их движение будит нас и часто не дает снова заснуть.
Эксперт по сну доктор Кристофер Винтер из Клиники неврологии и нарушений сна в Шарлоттенвилле, Вирджиния, прокомментировал результаты исследования, проведенного коллегами из Аризоны, прокомментировал: «Я не возражаю, чтобы пациент спал с домашним животным, пока он не начал жаловаться на это». . Другой ученый, доктор Чарльз Бэ из клиники в Кливленде, сказал, что, хотя он был сторонником переселения собаки или кошки в логово рядом с кроватью, если слишком близко к домашнему животному нас раздражает, он считает, что сон с домашним животным имеет больше преимуществ, чем недостатков. Он также добавил: «На мой взгляд, иногда присутствие другого человека на нашем диване утомляет гораздо больше, чем маленькое животное!» PŁ